Entreprendre une thérapie
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ou via le formulaire ci-dessous
Pourquoi commencer une thérapie ?
La thérapie psycho-corporelle peut vous accompagner dans de nombreuses situations :
- Violences subies : accompagnement spécialisé après violences physiques, psychologiques ou sexuelles
- Difficultés familiales : problèmes de couple, conflits avec les enfants, tensions relationnelles
- Dépression et fatigue chronique : ennui persistant, manque d’énergie, perte de motivation
- Périodes difficiles : soutien lors de deuil, séparation, perte d’emploi ou autres épreuves
- Quête de sens : sentiment de ne pas trouver sa place, recherche d’un sens à sa vie
- Schémas répétitifs : comportements qui se répètent malgré vous, que vous souhaitez comprendre et stopper
- Blocage après thérapie verbale : envie d’une approche complémentaire quand la parole seule ne suffit plus
- Gestion des émotions : difficultés à identifier, gérer ou exprimer vos émotions
- Libération créative : envie de retrouver votre énergie vitale et devenir pleinement vous-même
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Qu’est-ce qu’une thérapie
psycho-corporelle
La thérapie psychocorporelle travaille sur le corps pour apaiser les maux de l’esprit et libérer nos émotions les plus enfouies. Elle s’appuie sur un principe cher à William Reich, selon lequel nos souvenirs douloureux sont refoulés dans l’inconscient et enregistrés dans le corps, formant une véritable cuirasse.
Alternant verbalisation du ressenti et travail corporel , (libération des émotions, massages thérapeutiques, reparentage, rêves éveillés…).
À quoi s’attendre lors de votre première séance ?
La première consultation est un moment d’échange et de découverte mutuelle. Voici comment elle se déroule :
Avant le rendez-vous
Je vous confirme le rendez-vous par téléphone ou email. Vous choisissez le cabinet qui vous convient le mieux : Bordeaux centre (mardi-mercredi) ou Saint-André de Cubzac (lundi, jeudi, vendredi après-midi).
Premier contact (15 minutes)
Nous prenons le temps de faire connaissance. Je vous accueille dans un espace calme et sécurisant. Vous pouvez exprimer librement ce qui vous amène à consulter, sans jugement.
Exploration de votre demande (30 minutes)
Nous explorons ensemble votre histoire, vos difficultés actuelles, vos objectifs thérapeutiques. Je vous explique ma méthode de travail en psychologie biodynamique et comment elle peut vous aider.
Définition du cadre (15 minutes)
Nous décidons ensemble du rythme des séances (hebdomadaire ou bimensuel), de la durée (1h ou 1h30) et je réponds à toutes vos questions pratiques (tarifs, annulation, confidentialité).
Engagement : Vous êtes totalement libre. Pas d’engagement de durée. Vous pouvez arrêter ou suspendre la thérapie à tout moment. Une ou deux séances de clôture valideront le travail effectué ensemble.
Le cadre de la thérapie
Comment cela se passe-t-il ?
Je vous reçois individuellement en séances sur rdv , d’une heure à une heure trente , en fonction de ce que nous aurons définit ensemble, à l’avance, pour que le travail thérapeutique puisse se faire.
Chaque séance est différente en fonction de ce qui est présent. Elles débutent toujours par un échange verbal. Ensuite ma palette d’outils biodynamique basée sur l’écoute du corps, va nous permettre de travailler sur ce qui est là , disponible .
Les outils utilisés: masssages thérapeutiques (prévoir des vêtements souples), les rêves éveillés biodynamiques, la végétothérapie, reparentage, le travail sur les lignées etc….
Combien de temps dure une thérapie ?
c’est un processus qui évolue en fonction de votre propre rythme, en conséquence il n’y a pas de temps donné et précis pour cela.
La durée varie selon votre besoin exprimé : un soutien ponctuel lors d’un épisode de vie difficile, un engagement dans un travail plus profond de réparation…
Le rythme des séances est d’une séance par semaine ou tous les quinze jours.
Vous êtes libre d’arrêter ou de suspendre votre thérapie psycho-corporelle lorsque vous le souhaitez. Une ou deux séances de clôture valideront le travail thérapeutique effectué.
Quel est le prix ?
Le prix est de 60 euros pour une séance d’une heure, 90 euros pour une heure et demi.
tarifs pour les étudiants.
Questions fréquentes
Vous vous posez des questions sur la thérapie psycho-corporelle ? Voici les réponses aux questions les plus courantes.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre demande et de votre rythme. Certaines personnes consultent quelques mois pour un objectif précis, d’autres choisissent un accompagnement plus long pour un travail en profondeur. Nous faisons régulièrement le point ensemble sur votre évolution et vos besoins. Il n’y a pas d’engagement de durée.
Comment se déroule une séance type ?
Chaque séance est unique et s’adapte à ce qui émerge. Elle peut commencer par un temps de parole pour accueillir ce qui est là, suivi d’un travail corporel (massage, respiration, mouvement) ou d’un rêve éveillé dirigé. L’important est d’être à l’écoute de vos besoins du moment. Je vous guide dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Dois-je avoir déjà fait une thérapie avant de consulter ?
Non, absolument pas. Vous pouvez consulter même si c’est votre première démarche thérapeutique. Certains de mes patients viennent après d’autres thérapies, d’autres découvrent le travail sur soi avec moi. L’essentiel est votre motivation à explorer ce qui se passe en vous.
Où se situent vos cabinets exactement ?
Je reçois à deux endroits : le mardi et mercredi au 19 rue des Faures à Bordeaux (33000), et le lundi, jeudi et vendredi après-midi au 31 chemin de la Cale du Centre à Saint-André de Cubzac (33240). Les deux cabinets sont facilement accessibles en voiture, avec possibilité de stationnement.
Comment savoir si la thérapie fonctionne ?
Nous faisons régulièrement le point ensemble. Les signes : meilleur sommeil, gestion des émotions plus sereine, sentiment de légèreté, créativité retrouvée.
Puis-je arrêter à tout moment ?
Oui, vous êtes totalement libre. Idéalement, nous prévoyons une ou deux séances de clôture pour valider le travail accompli.
Ouverture
Le mardi et mercredi à Bordeaux.
Le lundi, jeudi et vendredi après-midi à Saint-André de Cubzac.
Téléphone
Adresses
19 rue des Faures
Bordeaux 33000
31 chemin de la Cale du Centre
33240 Saint-André de Cubzac